Blutdruck Tabellen zum Ausdrucken (1/2)

Warum eine Blutdrucktabelle führen?

Eine Blutdruckwerte messen Vorlage dient der systematischen Erfassung von Blutdruckmessungen. Sie bietet strukturierte Felder für die Eingabe von Datum, Uhrzeit, systolischen und diastolischen Werten sowie des Pulses. Mit einer solchen Vorlage lassen sich Blutdruckwerte übersichtlich dokumentieren, was eine regelmäßige Überwachung der Gesundheit ermöglicht. Die gesammelten Daten können zudem bei Arztbesuchen hilfreich sein, um den Verlauf und mögliche Veränderungen der Blutdruckwerte zu analysieren. Eine gut organisierte Tabelle mit Blutdruckwerten unterstützt damit die langfristige Kontrolle und das Verständnis der eigenen Gesundheitswerte.

Was beinhaltet eine Blutdrucktabelle?

Ein Blutdruckpass oder eine Blutdrucktabelle ist eine hilfreiche Übersicht, um den eigenen Blutdruck (systolisch/diastolisch) über einen längeren Zeitraum zu beurteilen. Die Ergebnisse sollten täglich dokumentiert werden.

Eine typische Blutdruckmesstabelle enthält Datenspalten für das Datum der Messung, den systolischen Blutdruck (oberer Wert) und den diastolischen Blutdruck (unterer Wert). Durch regelmäßiges Eintragen der Blutdruckwerte in eine solche Tabelle kann man selbst oder der Arzt beurteilen, wie gut das Herz-Kreislauf-System funktioniert.

Optimale Blutdruckwerte nach Alter und Geschlecht

Quelle: aktiia.com

Pdf-Vorlagen Tabellen für Blutdruck zum Ausdrucken

Blutdrucktabellen bieten eine einfache und effektive Möglichkeit, den eigenen Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren und die Messwerte systematisch zu dokumentieren. Sie sind leicht verständlich und anwenderfreundlich gestaltet, so dass auch Personen ohne medizinische Vorkenntnisse ihre Blutdruckwerte mühelos eintragen können.

Blutdrucktabellen zum Ausdrucken können als PDF-Datei heruntergeladen werden. Sie sind im Format DIN A4 / DIN A5 und in verschiedenen Farben erhältlich. Zum Ausdrucken wird der kostenlose Adobe Reader benötigt.

Word-Vorlagen für Blutdrucktabellen zum Bearbeiten

Word-Vorlagen für zu bearbeitende Blutdrucktabellen stehen als DOC-Dateien zum Download zur Verfügung. Diese farbigen Tabellen können bei Bedarf mit MS Word oder OpenOffice an individuelle Bedürfnisse angepasst oder erweitert werden. Die Blutdrucktabellen können in jedem Papierformat ausgedruckt werden und je nach Vorliebe oder Druckmöglichkeit in Farbe oder Schwarz-Weiß verwendet werden.

Excel-Vorlage für Blutdrucktabelle für 14 Tage

Eine Excel-Vorlage für eine Blutdrucktabelle steht als XLSX-Dateien zum Download zur Verfügung. In dieser Tabelle wird der Zeitraum von 2 Wochen automatisch berechnet. Diese blaue Tabelle kann bei Bedarf mit MS Excel oder OpenOffice den individuellen Bedürfnissen angepasst oder erweitert werden. Die Blutdrucktabelle kann in jedem Papierformat ausgedruckt werden.

Wie wird eine Vorlage gedruckt?

Die Tabellen können mit einem Farbdrucker auf DIN A4-Papier einfach und in hoher Qualität ausgedruckt werden. Es ist auch möglich, die Tabellen im kleineren Format DIN A5 auszudrucken, wenn ein handlicheres Format bevorzugt wird. Die Vorlagen sind speziell für den Ausdruck auf weißem Papier konzipiert, um die Lesbarkeit und Übersichtlichkeit der eingetragenen Messwerte zu gewährleisten.

Blutdrucktabelle richtig ausfüllen

Eine ausgedruckte Blutdrucktabelle sollte regelmäßig aktualisiert werden. Am besten wird sie zusammen mit dem Blutdruckmessgerät aufbewahrt.

Für eine aussagekräftige Beurteilung sollte der Blutdruck über einen längeren Zeitraum mehrmals täglich gemessen werden. Ideal ist eine 24-Stunden-Messung. Der höhere Messwert (systolischer Blutdruck) wird in die Spalte „SYS“ eingetragen, der niedrigere (diastolischer Blutdruck) in die Spalte „DIA“. Außerdem noch Datum, Uhrzeit und Puls eintragen.

Tipp: Normale Blutdruckwerte nach Alter & Geschlecht

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