Trainingsplan (PDF)
PDF-Datei
Formular, Vordruck: Trainingsplan und Übungsplan.
Kategorie: Fitness, Gesundheit
Seiten: 1 | A4 | 167,91 kB
Sprache: DE
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Inhalt des Übungsplanes (PDF)
Zeile oben: Name / Team / Gruppe, von bis und Trainingsziele
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- Übung
- Mo, Di, Mi, Do, Fr, Sa, So
Zeile unten: Bemerkungen
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