Trainingsplan 14 Tage (PDF)
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Formular, Vordruck: Trainingsplan und Übungsplan für 14 Tage.
Kategorie: Fitness, Gesundheit
Seiten: 1 | A4 | 171,83 kB
Sprache: DE
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Trainingsplan 14 Tage zum Ausdrucken
Vordruck, Formular: Trainingsplan, Übungsplan für 14 Tage. Der Plan ist für Einzelpersonen, Teams oder Gruppen geeignet.
Formular 'Trainingsplan 14 Tage' drucken
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Inhalt des Trainingsplanes (PDF)
Zeile oben: Name / Team / Gruppe, von bis und Trainingsziele
Spalten für die Übungen:
- Datum
- Bemerkung
- 3 Spalten für Übung
- 3 Spalten für Werte
Zeile unten: Bemerkungen
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